2008年07月13日
成長痛から１カ月
長女が、踵が痛いと言ってからもう１カ月になる。
整形外科のレントゲンで、踵にハッキリ、骨端線が入っていて、夜、湿布して、痛かったら、練習を休みながら・・・
と言われたが、
練習の時はハイテクパット入り踵サポーター
をしてやっていたが、
１週間経過しても良くならず、さらに、膝も痛いと言いだし、
プロのツアーに廻っていたトレーナーの整体に行き、
診てもらった。
踵はどうしようもないにしても、大人なら「骨折」
「かなり振り回しの練習した？」と言われ、
小学生地方大会の時に、相当やっていた。
子供の骨と筋肉で、STOP＆GOは、負担が大きすぎるらしい。
例えば、このまま、痛い、痛いと耐えながら、やっていたら、
成長ホルモンの分泌が止まり成長しなくなってしまうことも
あるそうだ。
夏休みから、地方ジュニアが始まる。
それに調整していこうと言うことになった。
その前に２つ試合が入っていた。
それは、出場しないで！と言われたが、
１つは、本人が小学生最後の連覇をかけてる試合だった。
それだけは、「出たい」と。
それで、先生にお願いして、その試合で、無理しないという
条件で、出場した。
プロ野球の選手などもするらしいのですが、
練習前に、接骨院に行って、アキレス腱や中の細い繊維を
超音波で、柔らかくしてもらい、練習に行くそうだ。
それで、練習前に、接骨院に行き、超音波をかけてもらい、
テーピングをし、
練習が終わると、ジムで、バイク４０分、ストレッチなど
をし、かなり練習時間はなかったが、
「出たい」という試合に出た。
それもよりによって、ハードコート・・・・
予選から、本戦まで、ALL６－０という、パーフェクト
試合をし、２連覇を達成した。
ノーアドなので、１本勝負の時は怖かったと言っていた。
そして、１日だけ休み、接骨院に行ってから練習に
行ったが、今度は腰が痛いと言いだした。
翌日、整体の先生の所に行き、腰に針を打たれた。
「今日は休みなさい」と言われてしまった。
とにかく、今週は、練習やっても１日おき。
「来週は、もうしょうがないよ。地方大会前だからね」
と、週２日しか練習できなかった。
大会終わったら、もう１度ズレなどがないか、
整形外科で、レントゲン撮ってもらった方が
いいと、言われた。
膝も、一応、サポーターを予防で、つけるようにと！
見た目凄い、怪我人の様になっています
成長痛うちの使用しているもの。
ヒザの周辺を軽くサポート！ソフトサポート ザムストの膝サポーターZAMST 【ザムスト】 ジュニア 膝保護
5cm×5m高品質業務用テープを特価で提供。低コストだから気軽に張替え、衛生的。肩・腰・膝等に...
この幅が一番使います。
かぶれなどの防止、細菌の繁殖防止に、
手軽に使えるソフト容器入消毒綿白十字 ワンショットドライ 60枚入 【医薬品】
で、必ず拭いてあげてから、巻いてください。
外すときは、内側の皮膚は柔らかいので、びりっと取ると、
肌を傷めるので、お風呂や、シャワーに入った時、
濡らすと、簡単にペロンと取れるので、
そうして下さい。
整形外科のレントゲンで、踵にハッキリ、骨端線が入っていて、夜、湿布して、痛かったら、練習を休みながら・・・
と言われたが、
練習の時はハイテクパット入り踵サポーター
をしてやっていたが、
１週間経過しても良くならず、さらに、膝も痛いと言いだし、
プロのツアーに廻っていたトレーナーの整体に行き、
診てもらった。
踵はどうしようもないにしても、大人なら「骨折」
「かなり振り回しの練習した？」と言われ、小学生地方大会の時に、相当やっていた。
子供の骨と筋肉で、STOP＆GOは、負担が大きすぎるらしい。
例えば、このまま、痛い、痛いと耐えながら、やっていたら、
成長ホルモンの分泌が止まり成長しなくなってしまうことも
あるそうだ。
夏休みから、地方ジュニアが始まる。
それに調整していこうと言うことになった。
その前に２つ試合が入っていた。
それは、出場しないで！と言われたが、
１つは、本人が小学生最後の連覇をかけてる試合だった。
それだけは、「出たい」と。
それで、先生にお願いして、その試合で、無理しないという
条件で、出場した。
プロ野球の選手などもするらしいのですが、
練習前に、接骨院に行って、アキレス腱や中の細い繊維を
超音波で、柔らかくしてもらい、練習に行くそうだ。
それで、練習前に、接骨院に行き、超音波をかけてもらい、
テーピングをし、
練習が終わると、ジムで、バイク４０分、ストレッチなど
をし、かなり練習時間はなかったが、
「出たい」という試合に出た。
それもよりによって、ハードコート・・・・
予選から、本戦まで、ALL６－０という、パーフェクト
試合をし、２連覇を達成した。
ノーアドなので、１本勝負の時は怖かったと言っていた。
そして、１日だけ休み、接骨院に行ってから練習に
行ったが、今度は腰が痛いと言いだした。
翌日、整体の先生の所に行き、腰に針を打たれた。
「今日は休みなさい」と言われてしまった。
とにかく、今週は、練習やっても１日おき。
「来週は、もうしょうがないよ。地方大会前だからね」
と、週２日しか練習できなかった。
大会終わったら、もう１度ズレなどがないか、
整形外科で、レントゲン撮ってもらった方が
いいと、言われた。
膝も、一応、サポーターを予防で、つけるようにと！
見た目凄い、怪我人の様になっています
成長痛うちの使用しているもの。
ヒザの周辺を軽くサポート！ソフトサポート ザムストの膝サポーターZAMST 【ザムスト】 ジュニア 膝保護
5cm×5m高品質業務用テープを特価で提供。低コストだから気軽に張替え、衛生的。肩・腰・膝等に...
この幅が一番使います。
かぶれなどの防止、細菌の繁殖防止に、
手軽に使えるソフト容器入消毒綿白十字 ワンショットドライ 60枚入 【医薬品】
で、必ず拭いてあげてから、巻いてください。
外すときは、内側の皮膚は柔らかいので、びりっと取ると、
肌を傷めるので、お風呂や、シャワーに入った時、
濡らすと、簡単にペロンと取れるので、
そうして下さい。
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